Klacht
Heeft u een blessure opgelopen aan uw meniscus? Of wordt u geopereerd of bent u geopereerd aan uw meniscus?
De meniscus is een maanvormig kraakbeen dat in de knie voorkomt. In de knie zit een binnenste (mediale) en een buitenste (laterale) meniscus. De meniscus is een stevige, rubberen structuur die de knie stabiliseert, waardoor het bewegen van de knie makkelijker is en helpt om schokken te absorberen bij het bewegen.
De meniscus kan beschadigen wanneer er een draai wordt gemaakt met een gebogen knie terwijl het onderbeen het gewicht draagt. Bij jonge mensen gebeurt dit vooral tijdens sporten of een ongeval. Naarmate men ouder wordt, wordt de meniscus zwakker en minder elastisch en kan die ook sneller beschadigen. Een van de meest voorkomende blessures aan de meniscus is een gescheurde meniscus. Dit kan zorgen voor pijn, zwelling, slotklachten en/of een bewegingsbeperking.
Het kan zijn dat u geopereerd wordt aan de meniscus, maar dit is niet altijd het geval (conservatief beleid). In beide gevallen is het wel belangrijk dat u revalideert om de functies van de knie te verbeteren en weer terug te keren naar uw dagelijkse activiteiten en sport.
Meniscusletsel met of zonder operatie (conservatief of operatief).
In beide gevallen wordt uw revalidatie wordt begeleid door onze (sport)fysiotherapeut, die samen met u ernaar streeft om uw doelen te bereiken. Er wordt gerevalideerd volgens protocol, zodat u in stapjes de belasting van de knie opbouwt. Er wordt gewerkt aan het verbeteren van mobiliteit, spierkracht, coördinatie, stabiliteit en uithoudingsvermogen. Er wordt getraind om uw algehele belastbaarheid te verbeteren. Middels testen en meetinstrumenten wordt er geëvalueerd om te bekijken waar u zich bevindt in het herstelproces en in welke mate uw doelen bereikt zijn.
“Mijn naam is Sharon. Sinds 2013 werk ik bij Het Fysiotherapiecentrum. Na mijn opleiding fysiotherapie heb ik de master Sportfysiotherapie en de opleiding echografie afgerond.
Ik houd me vooral bezig met sportblessures, klachten aan spieren en pezen en revalidatie na een operatie. Als sportfysiotherapeut draag ik graag bij aan het pijnvrij sporten en terugkeer naar het sportveld! In mijn vrije tijd speel ik graag zelf een potje voetbal.”
big nr: 39917414904
