Fitkids – Beweging voor een gezond en actief leven!

Fitkids is een speciaal fitnessprogramma voor kinderen van 6 tot 18 jaar met een chronische ziekte, beperking of langdurige aandoening. Het programma is ontwikkeld door Stichting Fitkids en wordt onder professionele begeleiding van een kinderfysiotherapeut uitgevoerd.

Het programma is ontworpen om de fysieke en mentale fitheid van kinderen te verbeteren. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat Fitkids een positieve invloed heeft op zowel de gezondheid als het welzijn van kinderen. Door te trainen op fitnessapparatuur én in groepsverband, werken kinderen aan hun kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie. Sport en spel staan centraal, waarbij ook het sociale aspect van elkaar helpen en samen plezier maken belangrijk is.

Voor wie is Fitkids?
Fitkids is bedoeld voor kinderen die door een chronische ziekte of aandoening (zoals astma, taaislijmziekte, Downsyndroom, diabetes, jeugdreuma, autisme of een aangeboren hartafwijking) minder actief zijn. Vaak worden kinderen doorverwezen door een kinderarts of specialist om deel te nemen aan het programma. Een verwijzing is noodzakelijk voor deelname aan het Fitkids programma.

Wat is het doel van Fitkids?
Het doel van Fitkids is kinderen te laten ontdekken hoe leuk en goed bewegen is voor hun gezondheid. Het programma is gericht op het verbeteren van de fysieke en mentale conditie, zodat kinderen zich sterker en energieker voelen. Na het doorlopen van het programma worden kinderen aangemoedigd om actief te blijven door bijvoorbeeld een andere sport of activiteit te kiezen.

Wil je meer weten over Fitkids? Kijk dan op www.fitkids.nl.